Documents Artificial Reefs Coral Reefs Eco half yearly report of Kuwait Environment (Arabic) Eco monthly report of additive June 99 UVABC (Arabic) Electricity in Kuwait Hazardous Waste Disposal Kestrels of Kuwait PET Red Tide (English) Red Tide (Arabic) 1-Eco-Conditions-Information-Copyrights-Trademarks-V2-2002 2-Eco-How to use this CD-V2-2002 3-Eco-Kuwait Environmental Strategy-V2-2002 EIA Booklet UVABC تقرير مؤسسة إيكو للاستشارات البيئية حول: التعرض لأشعة الشمس أثناء فترة الصيف و كيفية الوقاية منها أثناء فترة الصيف تشتد درجة الحرارة و هذه السنة (2000) لوحظ في دولة الكويت بأن هناك زيادة في معدل درجة الحرارة يقدر بخمس درجات مئوية عن السنة الماضية في شهر مايو. و تعرض الإنسان لدرجة حرارة عالية بسبب التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس يعتبر من الأمور الخطرة التي من الواجب أخذ الحيطة و الحذر منها و خصوصا عند الذهاب إلى البحر للسباحة أو للتنزه. لذلك يكون من الأهمية أن يتم استخدام الكريمات أو الزيوت أو المرطبات الخاصة بالجلد من أجل الوقاية من أشعة الشمس الضارة. و أشعة الشمس تتضمن من ضمن ما تحتويه من إشعاعات على 3 أنواع من الأشعة فوق البنفسجية و المتمثلة في الآتي: أشعة بنفسجية نوع Ultra-Violet A و هي أشعة ذات موجة طويلة. أشعة فوق بنفسجية نوع Ultra-Violet B و هي أشعة ذات موجة متوسطة. أشعة فوق بنفسجية من نوع Ultra-Violet C و هي أشعة ذات موجة قصيرة. و هذه الأنواع من الأشعة لها القدرة على اختراق الجلد و قد تسبب للإنسان المتعرض لها سرطان الجلد و تضعف أيضا جهاز المناعة لديه و تساعد إلى تكوين التجاعيد بشكل مبكر و تصيب جسم الإنسان بالشيخوخة المبكرة و تساعد على إعتام عدسة العين و اختلالها. و بعض هذه الأعراض قد تظهر بعد فترة قصيرة أو بعد فترة طويلة من التعرض و هذا يعتمد على نسبة التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الخطرة سواء كان التعرض بالساعات أو بالأيام أو بالأشهر كما يعتمد أيضا على العمر و على الحالة الصحية للإنسان. و حتى يتم الوقاية من أشعة الشمس الخطرة و خصوصا في ظروف الكويت المناخية القاسية و بالأخص خلال فترة الصيف (حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية في أوج قوتها خلال الساعة 11 - 3 ظهرا) يكون من المهم تقديم النصيحة الصحية لرواد البحر عن طريق استخدام كريمات أو زيوت خاصة للوقاية من أشعة الشمس الخطرة. وهناك عدة أنواع من هذه الكريمات أو الزيوت و التي بعضها لا يتأثر بالمياه و لا تسيح من على الجسم بل أن الجسم يقوم بامتصاصها من أجل أن تحمي طبقة الجلد و بالتالي تحمي صحة الإنسان. و مثل هذه الكريمات أو الزيوت الواقية يكتب عادة على عليها جمل و أحرف و أرقام مثل: (Water Proof or Water Resistant) أو (Sun Protection Factor 15) أو SPF 15 و هذا يعني مدي قدرة الكريم أو الزيت على وقاية جلد الإنسان من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. فمثلا إذا كان جسم الإنسان يحترق أو يتغير لونه بسبب أشعة الشمس الحارة و الضارة خلال 15 دقيقة فأن الزيت الذي يحمل الرقم SPF 15 يقي الجسم لمدة 225 دقيقة (255دقيقة= دقيقة x 15 SPF 15) أي ما يعادل 4 ساعات و 15 دقيقة. و هكذا بالنسبة لمستحضرات الوقاية من كريمات أو زيوت و التي تحمل أحرف و أرقام مثل SPF 5 , SPF 10 , SPF 15 , SPF 20 , SPF 30، فكلما زاد رقم SPF كلما زادت قدرة الكريم على وقاية الجسم من أشعة الشمس المضرة لفترات أطول. و هذه الكريمات و الزيوت عادة توجد منها عدة أنواع بعضها مصنوع من مواد طبيعية و بعضها من مواد غير طبيعية و بعضها يكون خليط بين الاثنين و منها يكون مخصص للكبار و بعضها للصغار و بعضها للبشرة الحساسة ... ألخ. و على من يستخدم هذه الكريمات التأكد من أنها من النوع الذي لا يسيح مع الحرارة أو المياه(Water Proof or Water Resistant) و مكتوب عليها.